骨折后怎样调理恢复最快?

前段时间,我骑摩托车的时候,不小心摔了一跤,结果伤到了小腿的骨头,当时疼的不能动,不红不肿的,去医院拍了片,说是骨折了,之后打了石膏,现在一直在家休养,吃了好多骨头汤,快一个月了还没恢复。


想得到怎样的帮助:骨折后怎样调理恢复最快?
发布于 2024-07-22 22:25
共有3个回答
伤筋动骨100天,不要着急,需要慢慢的调理才能恢复。不要过早的进行运动或者剧烈的运动,否则会影响骨折愈合,恢复期间可以适当的锻炼。平时多吃一些蔬菜水果,尤其是深色蔬菜,多吃一些含钙量高的食物,保持良好的心态。
回答于 2024-07-23 00:00
你好,情况已知晓,根据你的描述你这可能就是小腿骨折的表现了,如果是移位不大则可以采用石膏外固定治疗的,一般是需要石膏外固定一个半月然后再拆除,期间吃点三七伤、云南白药及骨肽片促进骨质愈合药物处理。
回答于 2024-07-23 01:35
骨折之后需要采用动静结合的方法进行治疗的,在骨折初期肿胀比较严重,这就需要静止休养的一般疼痛肿胀基本吸收以后,就需要适当的运动肢体,可以在床上活动肢体可以主观性的这样能够促进血液循环,能够促进骨折的尽快的恢复。
回答于 2024-07-23 03:09
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