经期能喝蜂蜜吗?

不知道为什么我每次来大姨妈的时候,总是痛很长时间,另外,老是晚上难以入睡,感觉皮肤特别干燥,而且皮肤颜色很差,医生说多喝点蜂蜜,就可以很快好起来的。


想得到怎样的帮助:经期能喝蜂蜜吗?
发布于 2024-07-24 14:58
共有3个回答
可以喝蜂蜜水,月经期间要避免下腹受凉,多吃温热食物,可适当增加饮水量,及时补充水分。此期要保持良好心态,适度参加有益身心健康活动,不宜劳累。
回答于 2024-07-24 16:07
经期是可以喝蜂蜜的。来月经的时候,如果有痛经,月经量增多的情况下,需要去医院检查痛经的具体原因,然后针对性治疗痛经比较严重的情况下可以使用止痛药,经期需要注意休息,注意饮食营养,避免贫血。
回答于 2024-07-24 17:15
经期能喝蜂蜜,蜂蜜含有很多的糖分,维生素以及微量元素,具有通便润肠的作用,还可以生津止渴,对肺功能也有好处。蜂蜜是人们常用常吃的,其中的营养元素容易被人吸收,有调节胃肠的作用,是一种很好的保健食品。
回答于 2024-07-24 18:40
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