怀孕后可以吃姜吗
怀孕后可以吃姜吗
发布于 2024-07-27 09:33
共有3个回答
怀孕后可以吃姜,但要适量,此期要少吃寒凉辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,保证营养素齐全,怀孕要保持良好心态,及时去医院做产前检查。
回答于 2024-07-27 10:48
生姜富含膳食纤维、维生素和胡萝卜素等营养素。从中医的角度看,生姜具有温止呕吐、温肺、止咳、解毒、出汗等功能,所以怀孕以后是可以吃姜的,平时饮食要均衡。多注意休息少熬夜。
回答于 2024-07-27 12:04
怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说,比如山楂,薏苡仁这类的,没有什么是一定不可以吃的,这个都看个人体质,如果平时都有吃这种食物的习惯,吃了也米有不舒服,那只要保证干净卫生,任何东西都是可以少量的吃的,作为调味品,少量的吃姜是可以的,
回答于 2024-07-27 13:54
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