因年少无知染上手淫特别频繁现在睾丸变小还有点软

如果手淫比较频繁可能会影响到你的生育功能的，所以现在需要彻底戒掉手淫的不良习惯，平时不要抽烟喝酒，也不要熬夜，然后不要看刺激性强的电影，如果实在不放心可以去当地的正规医院做一下精液常规看一下，要是精液没有异常就不会影响生育功能了

如果出现这种情况要及时戒掉的，放多长时间手淫引起阳痿早泄性功能障碍的，在饮食上注意不吃油腻肥厚的东西，多吃水果蔬菜，一日三餐要规律，不能暴饮暴食。如果不戒掉会引起生殖器发育有问题还会引起局部的障碍。