月子期间腰疼怎么办?

我刚生完孩子一个星期,奶水不足,每天喝了不少的汤,还是没什么效果,婆婆不让洗澡不让下地,天天就窝在床上,叫我躺着休息,可是腰疼的难受,火辣辣的,阴酸的那种疼,按着会舒服些。


想得到怎样的帮助:月子期间腰疼怎么办?
发布于 2024-08-15 00:27
共有3个回答
月子期间有腰痛的情况。如果没有器质性的病变,比如局部的神经肌肉病变,或者是腰椎病变等,只是由于劳累而导致的腰痛情况,患者可以通过推拿或者针灸,热敷来进行治疗。也可以通过中药外敷,中药熏蒸的方法,来缓解症状。
回答于 2024-08-15 01:44
在月子期间如果出现了腰疼的情况下,首先考虑的是因为月子期间的机体免疫力下降,稍微的一些活动即可导致肌肉的损伤和疲劳,或者是长期卧床休息而压迫相应的脊柱出现一些反应性的腰疼。
回答于 2024-08-15 01:51
这种情况下可能考虑是腰肌劳损,或者是腰背肌的肌膜炎,可以考虑加强腰背肌的训练,局部用膏药止痛或者是用热毛巾外敷,如果疼痛难以忍受,建议去医院检查一下腰背部的磁共振,睡觉的时候避免,很软的床,以后可以加强腰背肌的拱桥,燕子飞的训练
回答于 2024-08-15 01:57
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