生姜蜂蜜水怎样喝减肥
生姜蜂蜜水怎样喝减肥
发布于 2024-08-18 23:13
共有3个回答
宁愿心碎了满地，眼泪肆无忌惮的划过脸颊
生姜蜂蜜水怎样喝都起不到减肥的作用，在这里更正一下，蜂蜜水含有热量比较高，进入体内以后会增加能量，而生姜具有发散作用，可以应用建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及运动来实现。
回答于 2024-08-19 00:28
花为牡丹最美丽，我为姐妹最忠义。
蜂蜜有补中润燥止痛解毒的作用，生姜蜂蜜水可以起到润肠通便发汗提高代谢的作用，但没有减肥的功效，减肥需要结合饮食，作息，运动等方面才能达到最终效果，调整饮食结构，少吃或不吃油腻和生冷的食物，多吃温热性的食物，如南瓜，地瓜，红豆，规律的作息，不要熬夜
回答于 2024-08-19 01:42
相恋是你我执着于每一次幸福的瞬间烟火
生姜蜂蜜水早晨可以适当喝一点，能够唤醒身体，促进体内循环，对减脂有促进效果，但是并不能光靠喝生姜蜂蜜水来减肥，还需要控制好一日三餐，要少食多餐，不要暴饮暴食，同时的话多吃蔬菜，主食的话尽量选择粗粮替代，然后每天坚持半小时以上的有氧锻炼，这样的话才能有好的减肥效果。
回答于 2024-08-19 02:56
问了“生姜蜂蜜水怎样喝减肥”的人还对以下问题感兴趣
提问者
路还是要走，只是不再回头。
提问
4
回答
8
关注者
1820
相关问题
高血压能喝蜂蜜水吗?
怀孕早期喝蜂蜜水好吗
怀孕初期能喝蜂蜜水吗
慢性骨髓炎可以喝蜂蜜水吗
怀孕初期喝蜂蜜水好吗