手艺10年了,身体出现很多问题。

从初一开始就有了手艺的情况,现在的状态是:小病不断(经常感冒等),身体乏力、没劲,容易睡觉。最重要的是记忆力变得很差了,注意力不集中。请问病友,我需要怎样调节自己的身体,需要吃什么药物嘛,需要吃哪些食物调理?
发布于 2024-09-07 23:32
共有4个回答
除了用药物调理以外,把不良的生活习惯戒掉,有助于您身体的健康,可以去公立医院找中医科大夫,开中药调理体质,增强体质,平常多吃蔬菜水果,多运动,规律作息不要熬夜。
回答于 2024-09-08 01:36
你好,如果手淫过度,就可能会造成一些性神经衰弱,或者是一些泌尿生殖系统疾病,有可能会表现为一些意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,失眠多梦,建议还是要及时的戒除手淫,可以适当的给予一些小核桃,枸杞,牡蛎,黑芝麻,黑豆等食物。
回答于 2024-09-08 03:41
你的身体免疫力低下的情况,应该是与不良习惯有关系的,建议需要及时纠正一下不良习惯,戒掉不良习惯,多吃些补肾的食物,比如枸杞子泡水喝,黑芝麻核桃桑葚黑豆等药食同源的食物,生活作息规律,不要熬夜劳累过度
回答于 2024-09-08 05:46
手淫对男性来说,一般建议一周不能超过两次,过度手淫会导致患者出现阳痿,早泄,前列腺,记忆力下降,神经衰弱等疾病的产生建议患者平时要戒掉手淫的习惯,可以适当的增加户外活动,增强自身抵抗力,平时使用一些补肾的药物来调节自身状态。
回答于 2024-09-08 07:50
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