怀孕初期吃紫菜吗
怀孕初期吃紫菜吗
发布于 2024-09-19 18:22
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一只猫在打点自己的行李，在泥墙边徘徊、彷徨
怀孕初期是可以吃紫菜的，紫菜还有碘，孕期能够增加孕妇对碘的摄入量，还有很多矿物质，钙，锌等微量元素，所以孕期可以吃紫菜的，孕期一定要注意营养搭配，合理多吃新鲜蔬菜蛋白，要保证及时检查，防止出现并发症。
回答于 2024-09-19 18:34
一个人的事就要一个人解决，靠谁都不如靠自己
可以吃紫菜，紫菜含丰富的维生素矿物质，碘含量较丰富，对胎儿发育有益。怀孕期间要多吃新鲜蔬菜水果，增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，均衡膳食，保证营养素齐全。及时去医院做产前检查。
回答于 2024-09-19 19:12
我有一生，半生孤独，半生寂寞。
怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说，比如山楂，薏苡仁这类的，没有什么是一定不可以吃的，这个都看个人体质，如果平时都有吃这种食物的习惯，吃了也米有不舒服，那只要保证干净卫生，任何东西都是可以少量的吃的，紫菜是可以吃的，但是如果是甲状腺有问题的话，孕期就不要了
回答于 2024-09-19 19:51
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提问者
别问我为什么考那么差，我只是隐藏了真实实力
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