高血压患者饮食方面注意哪些？
平时就是喜欢吃大鱼大肉的，经常会吃一些油腻的食物的，前段时间总是感觉到头部晕晕的，后来去医院测血压，发现我的血压很高。
想得到怎样的帮助：高血压患者饮食方面注意哪些？
想得到怎样的帮助：高血压患者饮食方面注意哪些？
发布于 2025-01-01 20:05
共有3个回答
我要用尽我的万种风情，让你在将来任何不和我在一起的时候
患有高血压的患者在饮食方面需要注意避免经常吃大鱼大肉以及油腻的食物，这些食物对于血压血脂等方面都是不利的，建议在饮食方面有选择好消化的食物，比如蔬菜和水果，食物方面做到少盐，少糖，少油。
回答于 2025-01-01 20:21
如果有人抓了你，换我的什么，我都愿意
对于你描述这种情况，您平时的不良饮食习惯是导致高血压的主要原因，对于高血压这种疾病，除了按时服用降压药之外，在饮食方面需要注意的是低盐低脂清淡饮食，减少油腻辛辣刺激性食品，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，平时要避免吸烟饮酒，不要大量的喝一些浓茶咖啡等，不要长期的熬夜劳累，多注意休息，在情绪上不要出现过大的波动，保持心情舒畅，适当锻炼身体，增强体质
回答于 2025-01-01 20:38
对每个人都别抱太大期望 这是阴影 也是教训
高血压平时注意饮食不要吃太多油腻类的食物，尤其是要控制食盐的摄入，平时饮食太咸也会加大患高血压的风险，如果现在血压偏高的不明显也可以先通过饮食调理来改善，平时要以低盐低脂饮食为主，加上适当的锻炼身体，看血压能不能恢复到正常范围内
回答于 2025-01-01 21:33
问了“高血压患者饮食方面注意哪些？”的人还对以下问题感兴趣
可为什么你无动于衷呢?
这段时间老是熬夜看电视，没有怎么睡觉，水的比较少喝，这几天嘴巴很痛，里面都是泡，去药店买了药，医生说我很了口腔溃疡的疾病了，得了口腔溃疡厌饮食方面多注意什么对病情比较好呢？
想得到怎样的帮助：口腔溃疡患者饮食方面要注意哪些？
发布于 2024-07-12 02:53
3个回答
提问者
努力吧，等你优秀了，你想要的都会来找你
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