震动减肥器有用吗

震动减肥器有用吗
发布于 2025-01-15 01:32
共有3个回答
震动减肥期也具有减肥的功效,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动的时间,通过振动减肥期也能够碱基今,但是对于一些身体状态比较差的尽量不要应用这种机器来减肥。
回答于 2025-01-15 03:30
震动减肥器是有一定效果的,它可以使自己的肌肉放松,但是想要仅仅靠震动减肥器来减肥,效果并不会很好,要想真正达到减肥效果的话,需要控制自己的饮食,要少食多餐,少吃辛辣油腻刺激性食物,还要配合有氧运动
回答于 2025-01-15 05:29
震动减肥器是有作用的,可以起到局部减肥的效果,很多女性减肥人士是通过这种方法减肥的,这种方法也适用于腹部的减肥,一般减肥主要是控制好饮食的总量,坚持运动锻炼,这样来进行减肥。
回答于 2025-01-15 07:27
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