脑供血不足可以多吃什么水果？
最近正在准备考职称，一直在努力复习中，家里孩子也需要时常照顾着，因此这几个月总是熬夜，感觉自己经常脑袋很晕乎，特别不舒服的，每天都精气神儿不太好的，医生说这是脑供血不足。
想得到怎样的帮助：脑供血不足可以多吃什么水果？
想得到怎样的帮助：脑供血不足可以多吃什么水果？
发布于 2025-01-18 08:02
共有3个回答
I want to be want you are，See what you see，love what you love我想变成你
脑供血不足适合吃各种水果，没有什么禁忌，如果需要最好的水果，可以吃一些草莓，草莓，维生素含量比较高，有益心健脑的功效，也可以吃些橘子，猕猴桃，芒果等都是可以的，都比较富含维生素。
回答于 2025-01-18 09:45
就算我再怎么坚强，你的一句话就可以打碎我的所有坚强
多与脑动脉硬化有关，所以脑供血不足患者的饮食应该以抗动脉硬化的食物为主，可以多吃富含维生素C的水果，因为维生素C可以起到降低胆固醇、保护脑血管的作用，比如苹果、猕猴桃等。
回答于 2025-01-18 11:28
我自己的感情，我自己收拾，不用你操心
脑供血不足，对于平时的水果没有什么明显的禁忌，可以多吃一些应季的水果就可以，比如香蕉，苹果，梨，桔子之类的都可以食用，同时也要多吃一些牛奶，鸡蛋，瘦肉之类的食物，来加强营养
回答于 2025-01-18 13:03
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