血红蛋白浓度在90g/L上下徘徊

血红蛋白浓度在90g/L上下徘徊,可以跑八百米吗?
发布于 2025-06-24 16:20
共有3个回答
血红蛋白浓度在90克每升,是有点贫血的,正常的应该在110到140,建议尽量的不要跑800米。以免引起晕厥。平时要注意不要过于激烈的运动,建议多吃一些水果蔬菜,红枣,枸杞等。
回答于 2025-06-24 16:48
血红蛋白浓度在90g/L水平,说明存在轻度贫血的表现,剧烈的运动有可能会导致缺血缺氧的现象出现,没有特殊的情况,尽量不要长距离的跑步,尽量不跑八百米。
回答于 2025-06-24 17:50
血红蛋白90g/L左右波动,这个提示中度和轻度贫血之间,这个情况不建议进行剧烈运动,因此不建议跑800米,建议进一步查明贫血原因,纠正贫血后再进行相关的运动,目前只能进行轻微的运动
回答于 2025-06-24 18:53
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