荞麦糕高血糖可以吃吗
荞麦糕高血糖可以吃吗
发布于 2025-07-26 04:10
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光棍节我最大的愿望就是让天下所有的情侣陪我一起过
血糖高的人是可以吃荞麦面的，但是需要注意吃法，可以吃荞麦面粉，做的馒头，煎饼烧饼，但是不要吃荞麦面，烧的稀饭。尽量选择热量比较低，膳食纤维比较高的谷薯类，杂粮，蔬菜类等等。一定要控制好饮食。
回答于 2025-07-26 05:13
我凭什么对你滥情成灾，你凭什么让我无辜悲哀
你好，荞麦糕是一种粗粮，只要是里面没有加糖，高血糖的患者是可以吃的，高血糖的患者尽量以多吃粗粮为主，尽量不要吃高油高脂含糖的食物，定期检查空腹血糖，少吃细粮。
回答于 2025-07-26 06:16
然后经过时间的洗礼，最后忘了彼此
高血糖的人可以适当吃一点，但是一次不要吃得太多，吃的多摄入淀粉过多在体内也会转变为糖而导致血糖偏高，所以一次摄入的量不要超过二两，一般对血糖影响不是很大的。
回答于 2025-07-26 07:19
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提问者
占领爱情的武器就是不计后果飞蛾扑火的孤勇
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