引起失眠的因素有哪些？
爸爸失眠已经持续一年多了，中途也吃过药就是没有效果。爸爸每晚上只能睡一两个小时就再也睡不着了，而且稍微有一点响声就容易被惊醒，也爱做梦；白天的时候又觉得头痛头胀。
想得到怎样的帮助：引起失眠的因素有哪些？
想得到怎样的帮助：引起失眠的因素有哪些？
发布于 2025-07-28 23:16
共有3个回答
所谓吃醋就是爱与恨同时出现
一般来说，引起失眠的因素有很多，可能会有饮食不当心精神心理因素以及环境因素药物等作息不规律，白天睡眠过多，夜间睡眠不定时，经常熬夜等行为都会引起失眠，饮食不当也会导致服用大量的咖啡，浓茶等都会影响睡眠的紧张焦虑的情绪，也会影响
回答于 2025-07-29 01:08
我会笑着说我无所谓，让你哭着说后悔
引起失眠的原因有很多，可能和环境因素有关，也可能和心理因素，精神因素以及自身疾病等因素都有关，但是最主要的原因之一就是心理因素，当长期的精神紧张，心理压力过大，就会导致失眠，但是随着年龄越来越大，也有可能会出现失眠的症状。
回答于 2025-07-29 02:59
我曾给你最温暖的怀抱，你却回已我最痛心的玩笑
您好，有的患者是单纯的睡眠障碍，大部分合并有焦虑情绪或者抑郁的情况，睡眠多梦或者有梦魇，也是间接影响睡眠质量，大脑不能充分休息，头部就容易出现头痛头晕的不适感，治疗方向还是改善睡眠，可以应用一些药物
回答于 2025-07-29 04:51
问了“引起失眠的因素有哪些？”的人还对以下问题感兴趣
比不来更让我害怕的，是你再来
性别：男，年龄：25岁
一般引起癫痫发作的外界因素都有哪些去年患上癫痫病后一直在治疗，病情也控制住了，但不知道怎么地就又犯病
一般引起癫痫发作的外界因素都有哪些
发布于 2022-05-09 02:53
12个回答
提问者
我想牵着你的手一直走，不管永远有多远
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