脂肪肝饮食上应该注意些什么
由于以前不注意饮食方面问题，长期喝酒和抽烟，也喜欢到外面去吃东西，导致前几个月上腹隐隐约约的痛，还有恶心想吐的感觉，到医院去看，医生说得了脂肪肝，饮食上应该注意下什么
想得到怎样的帮助：脂肪肝饮食上应该注意些什么
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发布于 2025-11-02 21:55
共有3个回答
雷锋做了好事不留名，但是每一件事情都记到日记里面
脂肪肝在饮食上要低脂饮食，炒菜时不要放太多的油，可以吃橄榄油，不要吃脂肪含量食物，比如奶油肥肉等，其次多吃一些蔬菜水果，尤其是膳食纤维含量高的蔬菜水果，这类食物能增加饱满感，减少主食摄入量。
回答于 2025-11-02 22:43
宝贝儿，只要你幸福，我就幸福，不管你在谁身边
脂肪肝饮食上应该注意吃清淡食物为主，不能喝酒抽烟，油腻食物、高脂肪食物、动物内脏、高热量食物等。需要注意饮食要有规律性，需要加强体育锻炼，服用三七脂肝片治疗。
回答于 2025-11-02 23:31
我不知道该说什么 只是突然在这一刻 很想你
在平时日常生活中脂肪肝患者在饮食方面最好是以清淡为主，吃一些容易消化的食物，喝点小米粥吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，不要经常吃过于油腻的食物，平时要保持心情舒畅，可以使脂肪肝患者恢复的快。
回答于 2025-11-03 00:19
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提问者
需要一月，等待一次花开，需要一年，等待一次爱你一生一世
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