半月板损伤该怎样恢复
我的半月板损伤了。有没有完全恢复的可能性，怎么做康复性训练，弯曲膝盖时会比较疼,站立时间长也会比较疼，半月板损伤如何做恢复锻炼,
想得到怎样的帮助：半月板损伤该怎样恢复
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发布于 2025-11-22 12:48
共有6个回答
字用一种代表耗损的姿势生活，用下巴与肚腹在地上前进
对于半月板损伤的患者，如果是轻度损伤，可以通过休息和口服药物进行治疗，会逐渐的恢复膝关节的功能，如果损伤比较严重的活动受受到限制，保守治疗无效的可以通过手术进行治疗，后期患者适当进行康复锻炼
回答于 2025-11-22 13:09
愿你过得比我好，对得起我的不打扰
对于半月板损伤的这种情况，一般跟外力有一定的关系，建议平时一定要多注意休息一下，适当的进行一些肌力锻炼，同时如果是相对来说损伤严重的状况，需要进行手术修复治疗。同时建议平时一定要加强一些营养，多吃一些优质蛋白。定期去医院复查。
回答于 2025-11-22 14:06
情长话更短、思念夜难眠。
建议平时可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊配合热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼，虾，骨头汤。
回答于 2025-11-22 15:02
突然发现现在的季节开始变得和人一样
你好，情况已知晓，根据你描述的情况你这就是半月板损伤的表现了，建议你注意休息，避风寒保暖，减少膝关节活动，吃点硫酸氨基葡萄糖和关节腔内注射玻璃酸钠，必要时行膝关节镜下半月板成形术。
回答于 2025-11-22 15:58
曾经的我爱你，被遗忘在流年里
您的情况需要及时进行进一步的检查，目前主要是确诊具体半月板损伤程度，一般情况下，在症状期需要注意保暖，休息，口服修复软骨药物治疗，理疗治疗等方式对症治疗，症状逐渐消退，可以循序渐进的屈伸膝关节进行功能锻炼
回答于 2025-11-22 16:59
纵然我是所有人心中的公主，但在你心里
半月板损伤的治疗，一般是取决于患者的损伤类型和严重程度。那轻微的半月板损伤就得通过保守治疗减少活动，不能下地行走，需要卧床休息，如果关节腔有积液，就得需要抽出积液再加压包扎，还要等通过膝关节的石膏固定。那严重的患者就得手术治疗。
回答于 2025-11-22 17:59
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提问者
我没有理由不去加油，我相信自己更相信实力
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