年轻人得了骨质疏松怎么办？
我父母个子都比较高，我弟弟个子也高，家里就我个子最矮，以前还不觉得什么，结果这次公司体检的时候，竟然检查说得了骨质疏松症，平时也没觉得有什么不适呀，只是力气小一点而已
想得到怎样的帮助：年轻人得了骨质疏松怎么办？
想得到怎样的帮助：年轻人得了骨质疏松怎么办？
发布于 2026-03-11 18:56
共有3个回答
不知道什么时候起，我们习惯了不该习惯的习惯
一般年轻人得了骨质疏松，主要是由于长期的工作在室内，不能够经常上晒太阳，导致钙吸收不足，建议患者在日常饮食中可以多吃含钙丰富的食物，比如鱼类，虾类，豆制品，等等，要注意多晒太阳，有助于钙的吸收
回答于 2026-03-11 19:58
你摔倒了，别总指望别人来扶你，多疼都要学会含着泪自己爬起来
如果年轻人得了骨质疏松的话，这个肯定得需要去查明原因的，他就不是单纯的骨质疏松的。 可能是甲状旁腺激素分泌异常的原因导致的，所以因为正常年轻人身强力壮的，生理性的骨质疏松是不可能出现的。
回答于 2026-03-11 21:00
回首流连之季就是那再也不能回的青春我们口中的青春原来那么容易就老走了
骨质疏松症是临床上比较常见的骨关节退变性疾病，这个一般骨质疏松的话和年龄，性别以及疾病等密切相关，这种情况下，需要排除有特发性的骨折，一般都是年纪比较大或者是有受伤以后导致的，如果年轻人的话，需要去查明原因
回答于 2026-03-11 22:14
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提问者
不求包罗万象，只需该有都有。
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