献血之后胳膊有点酸，怎么办

你好，正常情况男性鲜血400毫升应该没有问题的，不用担心，平时一定要注意休息，避免劳累熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果补充维生素，放松心情，慢慢恢复即可！针眼处可以适当热敷！每天两次每次数分钟！

献血之后如果是感觉胳膊酸痛或者是出现有这种针眼部位疼痛情况，大多都是出现这种穿刺，造成这种损伤性由于献血的针针头比较粗，有可能还会由于你的皮肤如果是出现有疤痕体质的话，这就会出现疼痛或者是出现了酸痛，一般情况下向感染的情况比较小，所以说不用担心，可以通过热敷的方式来缓解一下。