头脑昏昏沉沉，手脚酸软无力感，不爱动！

大脑的缺血，缺氧，供血不足，脑梗脑出血以及脑干病变都会出现，头昏四肢无力，没有精神的状况，低血糖或贫血，系统性的因素造成的头昏四肢无力，没有精神的状况，建议患者及时到正规的医院进行系统全面的检查，根据病情进行对症治疗

头脑昏昏沉沉，不爱动手脚酸软无力感，有可能是肾虚引起的，也有可能是缺乏锻炼引起的，如果长时间熬夜，不锻炼，饮食不规律，就会出现这种情况。心窝处不舒服建议做个心电图检查，排除心绞痛的可能。

您如果没有去当地医院做过检查的话，建议您最好先去当地内科，如果分科比较细的话，可以选择心内科就诊，做一个心电图，看一下心肌的供血情况，如果心肌供血不好的话，也容易出现您所说的这些症状，明确病情以后再针对病因采取有效的治疗，如果体重超标的话适当的减肥，注意减肥的科学性。平常不要熬夜，规律作息时间，注意营养均衡补充维生素。