你好，失眠通常是指对睡眠时间和/或质量不满意并影响白天社交功能的主观体验
建议使用维生素B1+谷维素+舒缓脑液进行调整。 同时注意不要过度改变情绪，注意多吃富含蛋白质和微量元素的食物。
治疗失眠的药物有哪些？ 有什么副作用？
性别：男，年龄：30岁
治疗失眠的药物有哪些？ 有什么副作用？ 没有机器和物理治疗。
治疗失眠的药物有哪些？ 有什么副作用？ 没有机器和物理治疗。
发布于 2022-05-07 01:11
共有3个回答
我觉得你比我幸福，因为你可以选择爱我或不爱我
你好; 你的情况考虑是神经衰弱和植物神经调节障碍引起的。 应在医生指导下使用安神补脑液或枣仁安神颗粒进行治疗。
平时多吃坚果，如核桃、葵花子等，避免疲劳，不要经常熬夜。 保持心情舒畅，避免情绪烦躁，合理安排作息时间，积极锻炼身体，增加身体抵抗力。
平时多吃坚果，如核桃、葵花子等，避免疲劳，不要经常熬夜。 保持心情舒畅，避免情绪烦躁，合理安排作息时间，积极锻炼身体，增加身体抵抗力。
回答于 2022-05-07 02:56
曾经有那么一个人，教会你怎样去爱了
你好，失眠的主要原因一般是精神和生理因素造成的。 虽然失眠是一种常见的症状，但如果长期不有效调理失眠，也会对身体和精神造成一定的影响。 建议及时去专业医院治疗，以免耽误病情。
建议失眠患者调整生活习惯，多运动，多吃些有营养的食物，放松身心，让身心放松，这样才不会整天为某些事情胡思乱想。
建议失眠患者调整生活习惯，多运动，多吃些有营养的食物，放松身心，让身心放松，这样才不会整天为某些事情胡思乱想。
回答于 2022-05-07 04:41
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提问者
看我资料干什么，难不成你想暗算我
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