要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分,富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。
另外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉、海带炖 鲤鱼、 荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。
怎么样乳房快点发育
性别:女,年龄:16岁
怎么样乳房快点发育我刚满16周岁一个多月,乳房没有同龄人的大,月经等等都比较正常就是胸部发育不好,同学们经常以这个笑我
怎么样乳房快点发育我刚满16周岁一个多月,乳房没有同龄人的大,月经等等都比较正常就是胸部发育不好,同学们经常以这个笑我
发布于 2022-05-07 07:22
共有3个回答
回答于 2022-05-07 08:46
女性的乳房大小也有个体差异的啊。乳房较小建议非药物疗法,非手术疗法丰乳最好。
多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
回答于 2022-05-07 10:10
朋友,是否还有其他的异常呢?根据你的描述可能是有乳腺增生,乳腺增生西医角度上主要是由于雌激素增高,孕激素减低引起的,婚育,膳食,人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因;中医乳腺增生主要由于情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调,常有月经紊乱,面部色斑.一旦确诊,应该尽早治疗.建议最好到医院做个乳腺方面的检查.祝健康!
乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查看看.
乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查看看.
回答于 2022-05-07 11:34
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