月经老提前周期都只有19天了是怎么回事

你好，一般的情况下，月经推迟或着提前7天都是属于正常的情况，建议你不要过渡的担心，要保持良好的心态，并且月经与很多的因素都是有关系的，比如说精神、情绪、外界的环境、天气的变化、一些冷热的刺激、饮食的不当等都会造成月经的不规律.
建议你平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖，避免着凉.祝健康。

周期太短这是不正常的。这有可能是内分泌失调引起的。
建议你先去医院做个激素六项检查，查明原因再进行治疗。可暂时服用乌鸡白凤丸调理

月经周期，又称作经期、生理期，是人类女性在生理上的循环周期。周期的长短因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天。月经来潮的持续时间一般为3-7天，平均5天。
月经周期缩短的原因
1、神经内分泌功能失调引起
2、器质病变或药物等引起