现在没有效果，很着急

你好，你的病情是肩胛骨骨折保守治疗后75天左右，现在症状主要是胳膊抬不起来，个人以为主要原因是肩关节因为长时间不动导致粘连所致。骨折的问题应该影响不大了。
根据你的病情，建议你现在加强肩关节功能锻炼，要是疼痛厉害可以口服消炎镇痛之后再行锻炼。先锻炼一段时间看看，要是效果不明显需要性粘连松解术

你好，根据你的描述，现在活动受限的原因可能是因为固定的时间有点长出现了关节粘连问题。你可以多进行患肢的功能锻炼,同时配合按摩热敷治疗,观察一段时间看看。
建议在恢复过程中不要吃生冷,刺激性的食物，忌茶，酒，饮料等容易造成骨质疏松的饮品，以免留下后遗症。

你好，这个疾病是急不得的，的确是恢复的比较慢的，不要着急。你应该要听医生的指导，进行相关的，功能恢复锻炼。只有这样，才有可能，很好的恢复。
我建议这个疾病不要担心，是可以恢复到原来的，样子的。这个期间一定要加强营养注意静养，不要心浮气躁。