你好 人流后可多吃点含蛋白质的食物，最好先不吃水果，水果大多是寒凉之品，如果非要吃，宜吃一些温性的水果。如大枣、莲子，荔枝。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。也不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。
一般人流后卧床休息两周，不要干重体力劳动和 剧烈的活动，避免接触冷水。可以洗热水澡，但要淋浴。饮食方面只要是比平时稍微注意一些，不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。
很想知道答案啊谢谢
性别：女，年龄：21岁
很想知道答案啊谢谢药流后应该吃什么？不应该吃什么？吃什么恢复的快？吃什么容易掉下来？这期间吃什么会发胖？
很想知道答案啊谢谢药流后应该吃什么？不应该吃什么？吃什么恢复的快？吃什么容易掉下来？这期间吃什么会发胖？
发布于 2022-05-07 16:08
共有3个回答
无论再漫过的事情，都要往好的一面想
人流后的女性一些食物上的营养建议。一、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。二、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。三、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
还可以喝一些益母草和红糖水，促进排出淤血。
还可以喝一些益母草和红糖水，促进排出淤血。
回答于 2022-05-07 16:27
单身是我的选择，而我也会一直单身下去
你好，药流后饮食上不吃生冷辛辣东西,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主。
建议你注意休息，加强营养,一个月内不要同房，如果不要孩子，应采取避孕措施,怀孕要在半年以上，祝你健康。
建议你注意休息，加强营养,一个月内不要同房，如果不要孩子，应采取避孕措施,怀孕要在半年以上，祝你健康。
回答于 2022-05-07 16:36
问了“很想知道答案啊谢谢”的人还对以下问题感兴趣
梦想是注定孤独的旅行，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤
性别：女，年龄：21岁
想很快知道答案，谢谢今年9月份药流了一次，子宫内膜恢复的很好！如果1月份在做药流会影响以后的生育吗？
发布于 2022-05-07 15:20
5个回答
我们的青春如此无奈，太多的回忆变成了伤怀
性别：女，年龄：21岁
想很快知道答案啊今年9月份怀孕药流去了，今天12月份这期间可能怀孕吗？
发布于 2022-05-07 15:06
5个回答
你看我们，彼此相爱，又彼此伤害。
遇到选择问题很纠结，怎么想都找不到好的答案，会顾虑很多，总是没法很快的做出选择，是不是有纠结症，怎么办
发布于 2022-08-10 02:36
5个回答
在年少的路上其实我们都是倔强的人，即便遍体鳞伤也不想服输
性别：女，年龄：20岁
求答案，谢谢你了医生。上个月月经前几天***，之后就没在做。可是这个月月经没来？怎么回事？会不会怀孕
发布于 2022-05-11 05:51
4个回答
全网无前任，有也不承认，专制不服
性别：男，年龄：21岁
希望能给个好的答案谢谢鬼头里面感觉痒排尿是特别痒跪求问事怎么回事应该怎么治疗曾经也是痒然后疼打点消炎针就好了
发布于 2022-05-11 10:47
4个回答
彪悍的人生不需要解释。
性别：女，年龄：21岁
我想知道我的排卵期，谢谢你好，我是1月1号，来的月经，我们想要宝宝了，我想知道我的排卵期是多久，，有些说的是在下次来月经前14天，可是有些时候我的不知道下次月经什么时候回来，怎么可能算到，所以麻烦你帮我算算，谢谢
发布于 2022-05-12 11:04
3个回答
不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声
我对什么都不感兴趣很久了，不知道自己想做什么，做事情的时候也无法专注，总会分心，对什么都感觉没有意思，头脑一直感到压抑，我想知道我哪里出来问题，希望病友可以给我个答案！
发布于 2022-08-04 18:24
4个回答
你却忘了幸福还要自己给
我想知道这是什么原因，不痛也不痒就很干巴，不知道是过敏还是什么原因，望帮助谢谢
发布于 2022-07-20 08:57
3个回答
黑夜给了我一双漆黑的眼睛，可是我却用它来翻白眼
性别：女，年龄：24岁
想知道是否怀孕，谢谢你好，我是五号来的月经，九号走的，十七号和老公同的房，也不知道怀没怀上，最近这几天发困，没劲浑身，肚子有时还会有点不舒服，不知道是快来好事了还是怀孕了，求解
发布于 2022-05-12 20:12
3个回答
提问者
人缘好与坏，只有办葬礼那天才知道
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性别：女，年龄：22岁
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性别：女，年龄：18岁
很急很急很想知道第一次***，这个月是12号来的例假，15号就干净了，本月的30号跟男朋友做了两次，不过都射在外面，请问我怀孕的几率大吗
肚子上很红，很痒，很想挠。挠破了还很痒，不知道啥原因，应该用什么药，谢谢