医生你好，我之前在搬东西的时候扭伤了腰，...

您好，患者的主要情况是搬东西时候扭伤腰部，出现腰部疼痛和活动障碍，主要考虑扭伤导致腰椎间盘突出症。
建议到医院外科就诊，做个腰椎的CT检查明确诊断，是腰突症的话，要绝对卧硬板床休息和牵引，要卧三周时间，可以做点腰椎推拿和理疗缓解症状。

你好，根据你的描述因以前搬东西的时候扭伤过腰，目前经常有站时间长了，走路弯腰时出现腰部疼痛可能是腰椎间盘突出，也可能是腰肌劳损，需要做腰椎CT。
建议，根据检查结果若是腰椎间盘突出，可进行按摩，理疗，牵引，局部贴膏药治疗，若一切正常只是外伤后腰肌劳损，就按摩，理疗，局部贴膏药治疗就行。平时不站久坐，腰部不可受力过重，睡觉用硬板床，每天做腰部保健操，养成良好生活习惯，工作不要过于劳累，注意防寒保暖。

你好，你说的这个情况考虑是韧带拉伤造成的症状。但也不能排除，出现了腰椎间盘突出的情况。
您这个情况首先要注意休息，不能劳累。平时要注意不要着凉，可以采用热敷，烤电的方法缓解症状。不过建议你最好到医院，做一个ct，确定病因之后在治疗。