抑郁精神分裂证

性别:女,年龄:46岁
抑郁精神分裂证心烦失眠后心痛坐不住西医治疗不见疗效
发布于 2022-05-08 06:20
共有5个回答
练太极拳可以调整神经功能活动,使高度紧张的精神状态得到恢复,阴阳达到平衡
回答于 2022-05-08 06:36
你好,根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症,抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,
喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现。是可以采用中医中药调理情绪
回答于 2022-05-08 06:51
你好 抑郁症是一种脑内疾病,首先要主动就医接受药物治疗,与此同时,可以通过对本人情绪进行认知自救,以获得情绪良性循环。
抑郁者如何保持心理健康(1)定位自己,进行近期和远期人生规划,做有意义的事(2)保持对学习的兴趣,学会适应(3)结交知心朋友,建立良好的人际关系,通过倾诉获得安慰、帮助和支持(4)忘却痛苦,寻找快乐,保持良 好的心态(5)用运动消除不良的情绪和心理疲劳(6)学会宽容和爱来看待世界。
回答于 2022-05-08 07:07
您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议失眠患者要合理选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
回答于 2022-05-08 07:23
如果晚饭没有吃饱,喝点酸奶或者吃些水果吧
练太极拳可以调整神经功能活动,使高度紧张的精神状态得到恢复,阴阳达到平衡
回答于 2022-05-08 08:58
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