你好，由于长期性生活导致阴道反复扩张，阴道括约肌松弛。年龄增长、分娩、流产、缺乏清洁都会使阴道松弛，这是不可避免的。
最好不要通过运动盲目吸毒。 1、垂直运动：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之交错，形成大腿并拢，双膝向外翻，然后收缩括约肌使阴道向上移动.患者锻炼后，可以学会区分阴道和肛门括约肌的松弛和收缩，改善阴道松弛状态，提高阴道收缩功能。快乐的。 2、水平运动：仰卧于床沿，臀部放在床沿上，双腿伸直伸向空中，不着地。双手扶住床沿，以防滑倒。双腿并拢，慢慢抬起，向身体移动，保持膝盖伸直。当双腿抬高到躯干上方时，用手支撑双腿并将它们拉向腹部，保持膝盖伸直。然后，慢慢将腿放回原来的位置。
阴道有点松
性别：女，年龄：27岁
阴道有点松
缩阴厂品有吗
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发布于 2022-05-08 11:25
共有4个回答
Time heals almost everything. Give time time. 时间几乎会愈合所有事情
你好，性活动过多导致阴道松弛、先天性阴道宽、产后恢复不良、憋尿、跳舞、劈腿等，都不能引起阴道松弛。
建议垂直运动：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使它们相互对立，形成大腿并拢，膝盖向外，然后收缩括约肌使阴道向上移动。 耐心锻炼后，可以学会区分阴道和肛门括约肌松弛，改善阴道松弛，祝身体健康。
建议垂直运动：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使它们相互对立，形成大腿并拢，膝盖向外，然后收缩括约肌使阴道向上移动。 耐心锻炼后，可以学会区分阴道和肛门括约肌松弛，改善阴道松弛，祝身体健康。
回答于 2022-05-08 13:02
深夜是一个人心灵最脆弱的时候，也是想念最疯狂的时候
你好，阴道松弛的女性应该做盆底肌锻炼：每天早晚在空气新鲜的地方，深呼吸，屏住呼吸。 同时，如忍、排尿样收缩肛门，如此反复100余次。
习惯了就可以在日常生活中做，不管做多少次，只要有时间就可以做以上的练习。 经过一段时间的训练，骨盆肌肉的紧张度会大大改善，阴道周围的肌肉会变得丰满有力，阴道松弛不需药物即可治愈。
习惯了就可以在日常生活中做，不管做多少次，只要有时间就可以做以上的练习。 经过一段时间的训练，骨盆肌肉的紧张度会大大改善，阴道周围的肌肉会变得丰满有力，阴道松弛不需药物即可治愈。
回答于 2022-05-08 13:50
女人别傻了，世界上哪儿来的那么多幸福与美好？
建议去医院详细检查。 如果有阴道松弛，想提高性生活质量，可以做阴道紧缩手术治疗。 通常没有药物可以治疗它。
：一般阴道松弛不需要治疗，可以做运动，一天两次，早晚各一次，每次100次，逐渐增加，具体方法是：站着或躺在床上，吸气 一边用力做肛提肌收缩，一边呼气。 长期有效
：一般阴道松弛不需要治疗，可以做运动，一天两次，早晚各一次，每次100次，逐渐增加，具体方法是：站着或躺在床上，吸气 一边用力做肛提肌收缩，一边呼气。 长期有效
回答于 2022-05-08 14:38
问了“阴道有点松”的人还对以下问题感兴趣
如果迩偶尔的抬头，会看见一扇温暖的窗
牙齿有点松还有点痛，牙龈有点肿，怀疑是牙周炎
发布于 2022-05-06 01:50
2个回答
我一路在失去 我也一路在寻找 我相信阳光下会有美好
因摔跤把牙齿摔松了，牙龈有出血，牙齿有点错位
发布于 2022-05-19 05:26
3个回答
关于你、硪想一直珍惜下去、不放手， 关于你、硪想一直疼爱下去、不放手
有点阴道炎复方黄松洗液使用的那个温水是可以用洗澡用的温水兑吗还是要锅烧开的水放凉可是锅有点油还是用喝的水用饮水机烧热来兑洗液如果冲阴道里面用什么水
发布于 2022-06-19 19:22
5个回答
我会骄傲的对你说滚，让你偿还对我的债
性别：女，年龄：24岁
阴道有点出血还疼尿尿疼，阴道疼还有点痒，来事后几天阴道还出血但是不多，应该怎么办
发布于 2022-05-09 10:03
6个回答
我需要一个不管我是对是错，都会站在我这边的人
军训期间跺脚太用力脚趾淤血，现在淤血地方已经变白，指甲有点松不痛不痒，请问是什么问题可以不拔甲吗
发布于 2022-06-25 07:40
3个回答
你纯？那世上没臭水小沟了，都成特仑苏了
15号内裤有血检查没有外伤和红肿22号复查有点红现在有黄色分泌物阴道口有点红
发布于 2022-08-10 03:44
5个回答
提问者
只要换你一次微笑，就算是做梦也会笑
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前段时间因为不想要孩子所以就去了医院做了人流手术。手术后跟老公过性生活的时候，老公就说我的阴道有点松，我也是知道的做了人流后阴道松是在所难免的。现在性生活已经比不上以前了。
想得到怎样的帮助：人流后阴道松弛该怎么办呢？