长沙神经衰弱医院179专业

性别：男，年龄：30岁
长沙神经衰弱医院179专业长沙治疗神经衰弱哪家医院好？睡眠质量差、说梦话、心火旺该怎么办？本
人女，25岁，睡眠质量一直不好，每天都会做梦，而且第二天能记起，最近说梦
话。请问这到底是怎么了？
要怎么治疗和调理才好尽快好起来。

发布于 2022-05-09 01:28

共有3个回答

世界最幸福苹果

原谅我遇到无法面对的事情就选择逃避

你好，根据你的描述看来，你这应该是有点神经衰弱引起的症状，一般神经
衰弱就是由于长期的疲劳用脑过度、或者心情低下引起的症状。
首先建议你积极锻炼身体，提高自己的身体素质，其次，放松自己的心情，
生活作息规律，保证充足的睡眠。服药方面，建议可以服用点安神补脑液，如果
失眠症状严重，建议你可以服用点中药

回答于 2022-05-09 02:25

日光叆

淡漠许多段曾经，只为成就后来的永远

您好，睡前做身体按摩头部。做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用，减肥还保养。

回答于 2022-05-09 03:23

恋曲浅自爱

年少的我们不懂得珍惜，懂得珍惜的时候

回答于 2022-05-09 04:27

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