我今年12岁了第一次来月经5天就过去了这...

你好；青春期少女正处于发育阶段,卵巢功能发育不全会引起月经不调,随着年冷的增长人体的各项机能会逐步健全月经也会变得逐渐规律。
另外要增强体质同时消除对月经的恐惧紧张心理.注意经期的保暖及休息，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物。祝你健康

你好，青春期月经不调一般是由于卵巢功能发育不全引起的,青春期少女正处于发育阶段,常常表现出月经失调,月经会变得逐渐规律.经期过长要去进行检查，在医生指导下口服止血药物。
经期 注意营养,经期 外多锻炼身体,经期不要过于疲劳,不能大量活动。最主要的是注意经期的保暖,不要吃生冷和辛辣食物。

你好，你的情况属于是青春期月经，少女进入青春期初潮后，由于下丘脑-性轴还没健全，激素水平还不稳定，月经往往不能准时来，有时推迟有时提前，有的人还会出现一个月来两次的情况。或者是月经少，月经延长等，这些现象不必惊慌，一两年后生殖系统发育完善后，激素水平慢慢的就会正常，情况就会慢慢的稳定下来的，
平时月经来的时候要注意保暖不要受凉，不能用凉水洗手洗澡，不要吃生冷食品，祝你健康成长！