脸上长小粒的痘痘

你好，你的情况可能由内分泌失调引起的，而且你现在的年龄在青春期，很容易起痘的。还有您现在的痘痘是有冒白尖的那种吗？
你好，建议你多吃水果和蔬菜，平常要学会释放压力，不要用手去抠痘痘，避免留下痘印和痘坑等

这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁，也可使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。
平时注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。

您好，根据您的具体情况,您的皮肤属于敏感性皮肤，平时多用硅油膏、维生素E乳膏等保湿
建议您在饮食上尽量避免食用过多刺激性食物，如辣椒、胡椒、冰冻食物等，多食用新鲜果蔬，如苹果、香蕉、牛奶等;'