医生，从第一次来大姨妈时就开始腰疼，而且...

月经来潮的时候，总是腰疼，主要是月经不调的症状，应该是身体虚寒造成的，可能是宫寒的情况，需要长期的调理改善。
推荐选用中医疗法来进行改善，尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。

第一次来大姨妈时就开始腰疼，痛经是很常见症状，一般都疼，如果比较严重的话，就要去医院做个b超看看，排除一下子宫内膜异位之类的妇科疾病。如果是原发性痛经，可以用点芬必得吃。
建议去医院做个b超看看，如果没有什么妇科疾病，就使用一些调经的药物治疗

如果在月经期还有下腹部胀痛、腰酸背痛、量不正常或周期难以掌握等异常情形。应该引起重视，多是由于殖器官的疾病导致，如盆腔炎、子宫内膜异位症、乳腺增生等。严重了会影响您以后不孕不育的。
建议你抽空到医院妇科检查一下具体原因，以便进行针对性治疗。经期要注意休息和保暖，避免过度疲劳和剧烈运动，忌食辛辣刺激以及生冷的食物。

你好！你的情况是痛经引起的，痛经分为原发性和继发性痛经。继发性痛经主要是指器质性病变导致的痛经。
你最好是能去医院妇科检查一下看看排除器质性病变引起的痛经，要养成合理的良的饮食习惯，如充分补充矿物质，保持饮食均衡，避免食物过甜或咸，尽量多餐，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。