我这个月四次手银了我现在特别害怕我会阳委

我这个月4次手银了我现在特别害怕我会出现阳委。我本来可以把手银戒了的。就是因为我梦里想有性刺激。然后我有想梦遗的感觉后来我醒了心里面就告诉我憋精了。我就手银了一次。我现在特别害怕。