请问我这是抑郁症的症状吗?

性别:女,年龄:22岁
请问我这是抑郁症的症状吗?晚上总是睡不着,记忆力下降,脾气有时很暴躁想打人,甚至想死,觉得活着一点意思都没有还不如死了算了
发布于 2022-05-11 06:22
共有3个回答
你好,这个不需要担心,平时睡眠是最重要的。一定每天有7-8小时的睡眠。而且多参加运动,提高神经系统的免疫力;
记忆力减退服用健脑丸或者安神补脑液,脑心舒口服液。另外积极多吃核桃,不需要担心,注意休息和保持心情舒畅,不要胡思乱想,适当运动保证睡眠质量,祝健康。
回答于 2022-05-11 06:30
你好 应该是抑郁症。持续的情绪低落,悲观绝望,对任何事都提不起兴趣,敏感易怒,逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
回答于 2022-05-11 06:38
您好,抑郁症是生活中一种常见的精神疾病,主要表现有思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低。建议要及时到专业医院接受治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者要对未来要充满希望,多和家人朋友聊聊,谈谈心,把自己想不明白的问题让他们帮助一起解决,不要让自己的生命就在抑郁的情绪当中度过。
回答于 2022-05-11 08:24
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