妈妈今年50岁 因为我只生了双胞胎...

病情分析：很高兴为您解答！腱鞘是覆盖腱的双套状封闭滑膜管。保护肌腱的是滑膜鞘。它将肌腱包裹成两层。两层之间的空腔很滑。液腔内有腱鞘滑液。内层紧贴肌腱，外层衬有肌腱纤维鞘。与骨面一起，具有固定、保护和润滑肌腱免受摩擦或压缩的作用。很长一段时间，肌腱在这里被过度摩擦。肌腱和腱鞘会出现损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。如果不治疗，它可能会发展成永久性的不便。意见建议：原因可能是过度劳损（尤其是手和手指）骨关节炎，也可能引起一些免疫疾病甚至感染。一些需要对关节长期重复性劳损的职业，如打字员、器乐师、货物装卸或需要长期电脑操作的行业，都可能导致或加重本病。常见的受影响区域包括手腕、手指和肩膀。女性和糖尿病患者更容易患上这种疾病。患者会感到关节疼痛和晨僵。通常，起床后关节晨僵最为明显，频繁活动后症状无明显缓解。受累关节肿胀甚至弹响关节运动障碍。它可能是由过度劳损（尤其是手和手指）、骨关节炎、一些免疫疾病甚至感染引起的。一些需要长期对关节造成重复性劳损的职业，如打字员、乐器演奏者、货物运输或需要长期电脑操作的行业，都可能导致或加重病情。常见的受影响部位包括手腕、手指、肩膀等。女性和糖尿病患者更容易患上这种疾病。患者会感到关节疼痛和晨僵。通常关节晨僵 起床后感觉最为明显，频繁活动症状不会明显缓解。受影响的关节肿胀甚至弹响关节运动障碍。

病情分析：您好！腱鞘是覆盖腱的双套状封闭滑膜管。保护肌腱的是滑膜鞘！通常炎症的发生是由于肌腱过度牵引引起的！意见建议：治疗有以下方法 1.用温水洗手，养成下班后用温水洗手的习惯。不建议用冷水移动双手和按摩自己。如果您患有这种疾病，早期治疗以防止其变成慢性疾病会更加昂贵。 2. 转动手腕。当刺痛开始时，你可以做一些温和的手部运动来缓解疼痛。转动手腕是简单的动作之一。转动手腕约2分钟。它可以锻炼手腕的所有肌肉，恢复血液循环，消除手腕弯曲的姿势。这种弯曲姿势通常会导致手腕疼痛等症状。 3. 举起双臂，将双手举过头顶，转动手腕的同时转动双臂。这将帮助您的肩膀、颈部、上背部调整位置并转动头部。在工作之间休息一下，将双手放在桌子上并旋转头部 2 分钟。将脖子向后弯曲，将头指向双肩，扭动脖子，看左肩，看右肩。 4. 转过头，在工作之间休息一下。将双手放在桌子上并旋转头部 2 分钟。用头前后弯曲脖子 点击双肩，扭动脖子，看左肩，看右肩。 5. 规律的锻炼对于每天锻炼和放松所有酸痛的肌肉很重要，即使您没有感到疼痛。前面介绍的局部练习，每天至少要练习4次。 6.服用止痛药服用阿司匹林、布洛芬等非甾体类抗炎药，以减轻炎症和疼痛。但不要使用扑热息痛。这种消炎药适用于头痛。将肘部放在椅子把手上。保持双手朝上。这是一个很好的休息姿势。 8. 握拳。轻轻握紧拳头并张开以伸直手指。像这样反复练习将有助于缓解刺痛感。避免手臂下垂 睡觉时手臂要紧贴身体，手腕不要弯曲。如果让双手垂在床沿，会增加手的压力。 10.使用工具时要小心。使用工具时，不要将压力集中在手腕底部。尽可能多地使用肘部和肩膀。 11. 用药酒涂抹患处 半夏 50 克 红花 35 克 红花 15 克 多吃蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等。多吃富含蛋白质和钙的食物、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、豆浆等 13.多吃水果，可以吃一些橙子、苹果、生梨、山楂等，补充维生素，平衡营养。 14. 营养素 根据产品标签，维生素B6的用量有助于缓解手腕疼痛。对于腱鞘炎，请注意患处的其余部分。由于腱鞘炎是反复过度摩擦引起的炎症，患有此病的人一定要避免过度的体力劳动。移植工作的正确姿势避免关节过度劳损定期休息。手腕和手部疼痛并不完全是腱鞘炎的结果，可能是更严重疾病的征兆。如果您在移动手腕时发出噼啪声，请小心。这不是腱鞘炎的征兆，但可能是关节炎的症状。应该由医生检查。生活护理：建议少吃油腻辛辣食物，多运动，多喝水，注意卫生，小便合理，一日三餐！

病情分析：你好，一般性腱鞘炎是肌腱长期磨损引起的腱鞘无菌性炎症。 本病临床多表现为活动时疼痛。 意见建议：建议可以给妈妈按摩或者小针刀。 最好用神灯进行消炎治疗，避免最近脚踝过度运动。

病情分析：您好，根据您的描述，患者是手腕腱鞘炎。 它通常是由疲劳引起的。 意见建议：建议你用中药烫洗，不用揉搓。 如果囊肿变大，可以做小针刀手术切除。

腱鞘炎主要是闭合的，治疗效果好，综合医院可以。