由于***过多 导致精子没有了 只有些精液 精液也不多
一般来说可以根据中医肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的营养学不谋而合，西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，维生素A和维生素B族、维生素E都能增加生殖功能，此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。
另外，多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于精子细胞成长。
尤其是要注意锌的补充，动物性的食物含锌一般比植物性的食物为多。含锌较多的食物有：瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。
精子没了，以后还会多吗？
性别：男，年龄：12岁
精子没了，以后还会多吗？
精子没了，以后还会多吗？
发布于 2022-05-11 16:13
共有3个回答
在成长的过程中，我学会了坚持自己
你好精子没了如果身体正臣虑以后是会多的是由于精子的生成是需要70天左右的时间
可以到医院检查一下了解具体情况的较好同时多注意休息避免过于劳累增加营养多吃补肾食物如虾海参动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等、忌烟酒
可以到医院检查一下了解具体情况的较好同时多注意休息避免过于劳累增加营养多吃补肾食物如虾海参动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等、忌烟酒
回答于 2022-05-11 17:06
你曾说我是你的命，把命丢掉的你还活着吗
您好！不用担心，精子是不会没有的，大约90天就能生长出来。对于您的健康考虑，以后尽量不要***，这样才能使身体更强壮，体质才能更好。多参加运动锻炼，多吃一些有营养的蔬菜和水果，合理膳食，有规律的休息。
回答于 2022-05-11 17:32
问了“精子没了，以后还会多吗？”的人还对以下问题感兴趣
微不足道的是我依然还爱着你。
手淫撸多了会不会精子变少导致以后老婆不孕不育，手淫10年了平均每日一次
发布于 2022-09-12 13:38
4个回答
总会有人不介意你的所有将你深拥。
性别：女，年龄：24岁
***后精子流出是正常现象没吗
我该怎么做才能不让精子流出来，我以后能怀孕吗
发布于 2022-05-11 06:27
5个回答
我不过是为了逗你开心，你还真以为我是逗比啊
手上有精子十几分钟以后洗手（洗手液）然后拽了一张纸蘸水拧出来的水滴滴到下面会不会怀孕？
发布于 2022-04-28 04:52
2个回答
我无缘参与你的曾经，想快乐你的现在
经常打飞机然后精子怎么变成了白色的水会不会影响以后的生育精子会不会不健康，怎么造成的？如何改善？
发布于 2022-03-01 08:51
1个回答
提问者
潮涨的时候啊，我的思念更深更深
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性别：男，年龄：20岁
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