你好，我咨询一下，这个月我月经只来一天，...

您好!月经不调受很多因素的影响如心理，生理，内分泌紊乱的原因，如果偶尔出现一次不要过于担心，但是经常出现月经异常的情况就要引起重视了，需排除有无妇科炎症，子宫内病变如子宫肌瘤，子宫内膜炎等。

宫外孕是一种比较危险的妇科疾病所以在日常生活中做好防治宫外孕的保健以减少宫外孕的机会或防止出现严重后果.1积极防治输卵管炎.由于引起宫外孕的常见原因是慢性输卵管炎所以做好输卵管炎的防治显得非常重要.在产后流产后和月经期要注意卫生预防感染现象应及时彻底地治疗以免后患.2临时急救的保健.输卵管妊娠经确诊后应立即输血以补充失血并进行开腹手术切除病灶.　3保守治疗及保存生育功能的保健.对于一些轻症患者如内出血不多一般情况好可应用中西医结合的非手术治疗方案非手术治疗也必须在医院进行
你好现在还不能确定是否是宫外孕担心宫外孕建议停经6周后妊娠试验阳性，B超扫描或腹腔镜可协助诊断。如果出现阴道不规则出血和腹痛，要注意宫外孕的可能。目前你说的情况宫外孕是受精卵结合后没有着床在子宫内，着床在子宫角或是输卵管壶腹部属于异位妊娠，大约在妊娠后5-7周就是可以破裂导致出血的情况。

月经颜色发黑量少一般可能与内分泌失调,妇科炎症等有关，
睡眠要充足,日常饮食生活要注意补血.可以吃动物肝脏或其他补血食物.建议喝枣茶或枸杞茶。多吃一些富含维生素的新鲜瓜果蔬菜.