脸上的斑点已经好几年了。 不知道是不是便秘引起的？ 特别的...

你好，长斑可以服用绿色淡雅的排毒美容茶，没有任何效果。 建议服用蜂王浆以改善和减少面部斑点的色素沉着。 局部涂抹芦荟凝胶效果更好
建议，注意不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。

你好，这种情况你可能有黄褐斑，也叫肝斑，就是脸上的黄褐色色素沉着。 血液中雌激素水平高是主要原因，其发病与怀孕、长期口服避孕药、月经失调有关。
通常，您应该注意防晒。 外出时，可以涂抹含有遮光剂的药膏或拿着遮阳伞。 注意休息，避免熬夜和紧张。

你好，内分泌失调是脸上出现雀斑的原因，也和便秘有一定的关系。 便秘会引起色素沉着，便秘会引起内分泌失调。
可以吃香蕉，因为香蕉的纤维素含量很高，对大便干燥、便秘的人有好处。 饮食方面，每天要多吃蔬菜、香蕉、蜂蜜。 戒酒，避免辛辣食物。 多吃蔬菜、水果和其他含有大量纤维素的食物。 这里有一些祛斑的补救措施1，杏仁。 杏仁去皮捣碎后，杏仁与蛋清未充分混合，每晚睡前敷于面部，第二天早上用白酒洗去。 2、柿叶。 将柿叶磨成细粉，加入溶化的凡士林搅拌成糊状，外敷。 祝你健康。