半夜因腿部疼痛而醒来，白天也会醒过来

久坐学习3-4小时，是否有影响，有点凉了，女性，24岁，非常困难，怎么回事？

发布于 2022-05-14 17:47

共有5个回答

悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点

目前出现的这种半夜腿疼的这种情况，可能是由于血液速度减慢引起的一些周围神经的病变，同时跟人数也有直接的关系，建议平时一定要注意观察，注意避免长时间的久坐，同时可以适当的活动，建议平时多泡泡脚，促进血液循环，期间要加强一些营养。

追问

学生久坐是避免不了的，离不开电脑，可以坐一个小时休息十分钟，这样能缓解吧！可能也是电脑压着腿一段时间了所引起的吧！

回答

目前的这种情况建议适当的休息一下，比如说学习一个小时后可以适当休息几分钟缓解一下。

回答于 2022-05-14 18:40

不属于自己的东西，紧握在手，只会隐隐作痛自己

考虑可能是腰椎间盘突出症引起的，建议去医院做个腰椎核磁共振检查，明确诊断。如果是急性疼痛，可以吃点塞来昔布配合腰椎热敷、按摩、理疗等方法来缓解。腰椎间盘突出症是一种常见的疾病，它的发病率很高，但它的治疗效果却不尽如人意。

回答于 2022-05-14 20:19

没有离不开，只有不想离开，没有舍不得

你半夜痛醒，白天痛醒，你久坐的腿部肌肉筋膜炎，与姿势和温度变化，受凉等有关，你现在需要休养，注意保暖，避免久坐下蹲，多做热敷。按摩理疗，扶他林软膏外用，必要时用红外线烤灯烘烤或去医院做超短波治疗都可以帮助改善，再吃些非甾体类止痛药和舒筋活血药，可以对症治疗。

回答于 2022-05-14 22:12

嫁人、无非就是嫁祸于人。

根据你的详细描述，考虑为半夜腿疼影响睡眠醒来也有疼痛，考虑有久坐三四个小时，腿部有发凉，一般这种情况首先建议注意休息局部热敷，疼痛部位注意保暖，减少久坐，考虑是否有腰椎部位疼痛，一般考虑腰椎间盘突出压迫神经可引起腿疼

回答于 2022-05-14 23:13

我爱他爱的不是很彻底而是很糟糕。

久坐会影响腰椎，如果受久坐影响，要减少久坐，站起来休息和活动。建议去看骨科拍片，做核磁共振检查，出现腰椎突出等症状，有可能是大量的腰肌劳损、慢性疲劳造成的影响。找出原因就好办了。

回答于 2022-05-15 00:04

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