我已经有一个月没有来月经了。

超声波检查显示子宫内膜增厚。月经是由子宫内膜的坏死脱落和出血引起的，由卵巢分泌的激素调节。如果内分泌紊乱，体内雌激素水平高，孕激素水平低，可能会导致子宫内膜持续增厚而不脱落和出血。你的情况可能是月经推迟导致子宫内膜增厚，可以服用黄体酮促进月经来潮看看。

那么这个一般考虑是月经不调的可能性，有可能是月经不调的激素，那又造成了这种情况，那么这时候可以等等看，真的不来月经的话，一般可以，吃点黄体酮，看具体的情况，一般就是吃药7到10天，停药三五天就剩下月经了。

最后一次月经是在12月7日，然后最后一次月经是在1月9日，2月份就没有月经了。如果能确定没有怀孕，可以自己观察和放松，子宫内膜厚度14毫米也应该很快到来。