熬夜玩手机和上网玩电脑 黑眼圈、眼袋

就是我经常爱熬夜,玩手机,玩电脑什么的有时候玩到天亮都不休息眼睛黑眼圈很重,现在有眼袋怎么办呢这么害怕啊又难看,又没有精神
发布于 2022-05-19 19:19
共有3个回答
由于长期熬夜玩手机到天亮,睡眠不足黑眼圈眼袋都比较严重,没有精神。建议你少去玩手机,根据你的年龄现在身体正处于生长发育期,养成良好的生活习惯,早睡早起锻炼身体,注意饮食多吃蔬菜和水果,多补充维生素才有可能逐渐恢复正常。
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还有恢复正常吧眼袋慢慢下去可害怕下不去了
回答
养成良好的生活习惯,早睡早起锻炼身体,按时吃饭,少玩手机电脑能恢复。
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谢谢您可以放心睡觉了
回答
不客气,祝你健康快乐成长!
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在问一下抽烟是不行的吧
回答
抽烟是对身体有一定危害性,根据年龄你现在还未发育成熟不能抽烟,避免影响生长发育,影响身体健康。
回答于 2022-05-19 20:06
对于患者这种情况,因为熬夜玩手机经常上网造成的黑眼圈,以及眼袋的患者,需要及时改善一些日常作息,尽量保持充足的睡眠,然后晚上尽量不要熬夜,要早点睡觉,然后通过一些按摩或者通过激光去除眼袋和黑眼圈。
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那慢慢会好起来吗
回答
如果及时的改善正常生活作息的话,然后针对黑眼圈,还有眼袋及时的通过一些按摩的方式改善,可以慢慢好转。
回答于 2022-05-20 02:32
熬夜玩手机和电脑现在导致黑眼圈和眼袋很重,和长期熬夜有很大关系,首先生活习惯要调整,不要继续熬夜,玩手机和电脑,即使不熬夜,也要减少玩手机和电脑的时间,避免眼睛疲劳,热敷眼睛周围做按摩,比如做眼保健操,多吃富含维生素C的食物注意防晒 最重要的是照顾好眼睛。
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慢慢会好起来吗眼袋能下去吗
回答
保持良好的生活习惯会改善的,能不能完全恢复到和原来一样不好确定
回答于 2022-05-20 05:07
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4个回答
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发布于 2022-09-22 15:51
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