如果分解后的脂肪油无法排出,是否会影响健康?

产后体重飙升,吃得多拉得少,就去找减肥机构,说减肥分三步走,1、改善体质,吃了他们的产品每天拉个七八次,体重确实降了七八斤,说反正很好,这就是排出体内的垃圾,然后到第二步:分解脂肪(包括分解皮下脂肪、分解血脂、分解内脏脂肪)现在我第二步结束了。现在我已经完成了第二步,现在我不能把脂肪油排出体外,如果不把它排出体外,脂肪油会不会堵塞血管?
发布于 2022-05-22 00:07
共有3个回答
这种说法没有科学依据,减肥的方法是燃烧脂肪而不是排泄脂肪,没有办法排泄脂肪,减肥最关键的是控制全天的总热量摄入,同时增加运动来燃烧脂肪,你之前的体重下降是由于限制了热量摄入。减肥一定要去正规的医疗机构。
追问
那现在手上的产品要停掉吗,半个月没吃饭了,可以吃哪些东西
回答
这些产品应该是低热量代餐食品,可以减肥,但是价格太贵了,你自己衡量吧。去医院的营养科制定个减肥食谱。
回答于 2022-05-22 01:53
一般的减肥都没有这样的说法,把脂肪的油排出来,脂肪通过运动以后能够消耗掉,而不是把油排出来,建议采取科学有效的减肥方法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样才不会反弹。
追问
脂肪能分解成脂肪油吗?
回答
没有这种说法。
回答于 2022-05-22 04:18
目前这种情况建议停止应用减肥产品,对于身体不健康的人,可以吃一些粗纤维的食物来促进身体的新陈代谢把多余的脂肪排出来,避免对身体造成伤害,一定要注意健康减肥,避免应用任何减肥产品
回答于 2022-05-22 06:21
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