脚后跟踢到门而引起的肿胀和疼痛

你好，如果脚后跟踢到门上肿痛，这种情况可以立即冷敷，一般间隔约4～6小时后或12小时后进行热敷，每次热敷10～15分钟，就是用热水棒、手巾湿敷到肿胀部位一般不超过40℃，热敷10分钟左右，需要观察受伤部位肿胀程度变化和疼痛感觉变化，如果情况在持续很久需要到医院进行检查。

这个很难说，要看你的情况，如果受伤比较严重，这个可能需要一个月到两个月的一个反应时间，这个不急嘛，如果你不确定的话，我觉得还是去拍个片子，看看骨头有没有问题的命运，如果骨头有问题，这个可能就没有那么容易恢复。

有足部外伤史的年轻男性患者，根据你目前的描述，肿胀依然存在，疼痛缓解不理想，这种情况建议完善足部正畸检查，排除骨质损伤的可能，再对症治疗可能更好，避免病情加重。