再减14磅会不会有折损,现在从274到154

我的体重从274磅减到154磅,现在我的脸已经看不到脂肪了,我想问问皮肤科医生,如果我可以减到140磅,我的脸会不会出现皱纹?我身高179厘米,以下是目前的照片
发布于 2022-05-26 12:27
共有3个回答
继续减肥是没有问题的,但需要运用健康的方式,减肥的前提是需要保证身体的健康状态,合理平衡营养和适当增加运动量可以保证健康的身体状态。
回答于 2022-05-26 13:52
如果减肥不是太快,一般不会出现脸部褶皱多的现象,建议每周减1~2天就可以减肥,是一个长期的过程,一定要有毅力,要长期坚持下去,建议一日三餐每餐主食不超过100克,坚持每天有氧运动一小时。
追问
每周一至两天什么意思
回答
礼物是每周减1~2斤。
回答于 2022-05-26 14:54
只要是通过正确的方式减肥基本上脸上就不会出现褶子,减肥一定要注意循序渐进,不要操之过急,如果是快速减肥的情况下是会出现皮肤松弛的现象,所以减肥一定要注意合理控制饮食,坚持运动,多喝水,同时多吃高蛋白的食物。
回答于 2022-05-26 16:11
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