脚这里长了一颗东西捏他里面有一颗东西会动

叫到这个位置出现了一颗东西，它还会动它，都是属于这个鞘膜积液的一个表现的，他一般不会出现疼痛的一个现象，但是对于这种情况来说，一定要注意的就是这个现象的发生，它都是与这个过量活动有关系的，并不需要过于的担心，可以暂时进行观察。

你的脚部有疙瘩，看着像是囊肿的情况，应该是没什么大问题的，建议可以做做按摩按摩，或者是做做针灸治疗的，也可以检查一下局部超声检查的，生活作息规律，不要熬夜劳累过度，多喝白水多休息，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，戒食辛辣