胸闷和呼吸急促 精力和注意力不集中

你好!遇到胸闷的情况.呼吸短促。精力不济，注意力不集中等表现。还有疲劳、乏力、心跳快、憋气的感觉，可能与劳累紧张、压力大、睡眠不足、熬夜等因素有关，要好好休息，补足睡眠。另外，可以到医院内科化验检查，了解身体状况。做血液检查、甲状腺功能、电解质、肝肾功能、心电图等。

首先要结合自己的临床症状，要注意好好休息，不要劳累和熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，另外要完善心电图和胸部CT检查，明确肺部的病变情况，根据检查结果对症治疗，还需要多吃新鲜蔬菜和水果，增加营养，增强自身抵抗力

你的情况不排除有心脏供血不足的情况，或有冠心病的症状，建议你及时到医院做心电图或心脏彩超检查，确诊情况后及时调理治疗，平时应注意休息，避免劳累，注意饮食调理，少吃刺激性食物，以免加重病情。