最近,我的颈部和背部一直有问题。

我可以仰着脖子睡觉吗?
发布于 2022-05-28 12:12
共有3个回答
这种情况要考虑是否有局部肌肉软组织拉伤,还要考虑是否有腰椎病、颈椎病,一定要注意避免姿势不良,不建议垫高枕头嘛,如果有疼痛,可以外用通络祛痛膏,可以服用活血止痛胶囊
回答于 2022-05-28 12:36
这种情况不建议将颈部垫高,选择适当高度的枕头即可,注意颈部休息,避免长期低头运动,对于腰部疼痛也应避免受凉,避免长时间弯腰久坐,可外用活血止痛的中药膏,配合局部理疗,可服用活血化瘀中药。
回答于 2022-05-28 13:31
通过您的详细描述,分析颈部和腰部的不适,考虑与劳损或不良姿势有关,建议拍片检查,明确诊断,指导下一步治疗。建议对胸腹部的姿势,局部热敷烘烤微波治疗,配合按摩和推拿治疗。不要受凉和感冒。
回答于 2022-05-28 14:57
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