腰部疼痛，大约在肚脐上方一点的位置

如果病人出现腰痛，那么有多种原因，还需要结合你的个人病史，最近有没有外伤史？有无泌尿道疾病？有一些病人在劳累时出现疼痛。另外就是尿路结石，尿路感染需要进行检查和评估。

如果出现腰痛，首先要考虑是否有腰肌劳损，当然有的还可能出现一些轻微的腰椎间盘突出症，需要医生当面检查才能做出初步判断，如果暂时没有时间咨询，可以用一些外用中药贴剂，如通络祛痛膏，可以口服一些腰痛宁，另外，疼痛明显的还可以口服一些止痛药，如洛索洛芬钠胶囊等

那可能是不注意身体姿势造成的这种情况吧。有可能是长时间坐着或躺着造成的，这种情况要去医院的理疗科做理疗。也可以拍个片子看看是不是有腰椎间盘突出症。