我的舌头上长了一个白色的东西，不痛也不痒。

你好，根据图片显示的情况这考虑还是属于口腔溃疡后会导致有这些症状，对于目前的情况建议你最好先全面检查，可以进一步做个口腔检查，可以外喷一些口腔溃疡散，对于后期的恢复效果，也属于比较明显的多补充维生素，不要吃一些过于辛辣的食物，都是可以的病情可以得到改善。

如果说舌头上面有白色的东西，这个应该看一下，看你有没有其他不舒服的感觉的，这个看起来没有问题啊。这个应该考虑是不是因为吃了某些东西的因素造成的，看看你以前有没有吃过什么特殊的食物或者是药物之类的。

这种情况可能是正常的，舌苔是一种生理现象，但也可能是病理因素引起的，如口腔扁平苔藓、念珠菌感染等。如果是病理因素引起的，考虑与免疫内分泌微循环障碍等因素有关。还应注意合理饮食，饭后漱口或平时注意用牙刷刷牙，可改善舌苔。