我的脚骨折已经一个月了,现在我可以正常走路了
我的脚崴了一个月了,打球时不小心崴了脚,现在可以走路了,不疼了,但跳球和横移时还是疼,脚踝一动还是疼,今天用活络油擦了下,脚又肿了
发布于 2022-05-30 19:51
共有4个回答
你好,脚踝扭伤一般是韧带啊,软组织损伤,目前可能还没有完全愈合,主要还是要注意多休息,可以贴点膏药,做做理疗针灸,吃点活血化瘀的药物治疗,一定要多休息,减少活动慢慢就好了,祝你健康。
回答于 2022-05-30 19:57
你的情况应该是在没有完全痊愈的时候就进行锻炼,在完全恢复以后才能够进行锻炼。所以还是建议你再休息一段时间,目前如果有疼痛,应该适当使用一些活血止痛的药物,平时可以去做康复理疗,因为有时候外伤后可能会有韧带损伤。
回答于 2022-05-30 20:30
你好,根据你的情况,你的情况考虑是膝关节韧带损伤,这种情况下,需要休息一段时间,最好休息2~4周以上,2~4周内避免剧烈运动,不建议按摩和推拿,可以经常用温毛巾外敷,或者热敷都可以,可以口服杜易胶囊。
回答于 2022-05-30 21:10
根据你的详细描述,考虑为崴脚一个月,考虑现在不疼了,脚踝活动会有疼痛,一般这种情况首先建议注意休息,减少剧烈运动,有肿胀的话可以口服肌肉松弛药物,平时注意受伤部位的保暖,局部热敷,一般考虑肿胀和肌肉软组织损伤有关,建议先休息一段时间
回答于 2022-05-30 22:42
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