情绪损伤，肝郁气滞，脾虚，如何调整
我去看了中医，我的主诉是头皮发紧，尤其是额头，总觉得闷闷不乐，什么都不想做，月经推迟，血量少，呈褐色，腿上有淤血，乳房有结节，食欲不振，经常有烦闷的感觉，关注生活中不好的事情。脖子后面和后背上部，头颈部连接处总是酸胀，头顶也有，医生的病历如下，也给我开了中药，心理医生说我有压抑的愤怒，还有什么建议吗，已经持续了一个多星期了，原因确实是由于很多不好的事情积累起来的。
发布于 2022-05-31 09:16
共有4个回答
你可以将我的关心、说成让你烦躁的原因...
如果你心里有很多事情解决不了，可能会造成情绪上的伤害，出现闷闷不乐等一系列的症状，会造成一些脾胃失调，甚至内分泌失调，月经失调等一系列的症状，你要解决这些问题，除了用一些药物来调理，适当的清淡饮食，多休息，把一些事情看清楚，想明白，不需要太纠结，的。紧张就好了。
回答于 2022-05-31 10:08
年送给自己的五句话】再难也要坚持，再好也要淡泊
根据你的描述，确实是肝郁气滞导致的情志不畅，这种情况，除了服用疏肝解郁的中药外，还建议适当调整心态，尽量不要去想那些烦人的闹心事，幼儿要有积极乐观的心态，心情好了，自然这些症状就会逐渐消失。
回答于 2022-05-31 10:23
其实，无聊也是生活的一部分。
你好，根据你的描述，头皮发紧，月经推迟血色呈褐色，腿上有淤青，颈部和背部疼痛，总是闷闷不乐，不想做事，总是关注生活中不好的事情，考虑是心理疾病，焦虑和抑郁状态，建议咨询心理医生，生活方式上，要多和同学交流，多锻炼身体，多晒太阳
回答于 2022-05-31 11:17
我明明站在你的面前，而你看到的却不是我
原因是很多不好的东西堆积在一起，那么首先要保持心情开朗舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒和烦躁这种不良情绪的刺激，要适当运动，适度劳逸结合，饮食要均衡，避免偏食。调理月经的药物可服用丙种球蛋白、人参健脾丸等。
回答于 2022-05-31 11:45
问了“情绪损伤，肝郁气滞，脾虚，如何调整”的人还对以下问题感兴趣
哭都哭了，就不要再难过了
中医说肝郁脾虚，气血不足，脾胃不好，这些是什么意思？除了喝中药还有别的方式吗？喝中药需要喝多久
发布于 2022-06-09 11:56
3个回答
若不是没有心甘情愿的得到，哪儿会有不甘气馁的笑
麻烦帮我看看，麻烦了我是肝郁脾虚，下面这个方子对我的病有帮助吗
发布于 2022-05-04 02:54
6个回答
面对多重性质的复杂世界，矛盾的十字路口
身体郁赌，身体疼痛，肝郁气滞，脾胃虚寒一补就上火，吃了好几年药，白参不能补，红参可以，凉药的不能用，有个大夫说给我吃人参健脾丸，我怕上火肋骨疼不知道能不能行？现在治疗颈椎腰椎的药，通经络补肾，不知道啥时是头，看了无数大夫，怕是太多药身体不行，我自己都不知道该怎么办？
发布于 2022-07-14 02:09
3个回答
天赐我一双翅膀，就应该展翅翱翔，满天乌云又能怎样
脾虚湿盛加肝肾阴虚，如果只用运脾化湿药运化中焦水湿，不用利尿药，可以保证不伤下焦肾阴吗。
发布于 2022-05-30 02:34
4个回答
究竟要多久才会将你忘个彻底。
有个药方子治肝郁郁热，脾虚寒，方子里需要加入温脾胃的药物，请问哪种比较好？
发布于 2022-09-18 17:08
3个回答
杂草多的地方庄稼少，空话多的地方智慧少
入睡难，睡前焦躁不安。几年了，每次看中医都是脉细。请问可以吃点归脾丸和安神定志丸吗？可是归脾丸针对心脾两虚，安神定志丸是针对心胆气虚的。还有什么药推荐呢？
发布于 2022-09-08 13:30
3个回答
女人可以不漂亮，但不可以不聪明。
最近两年冬天外感风寒，手脚冰凉，手脚容易冻疮，夏天怕热外感暑热而且夏天容易暑湿感冒，小便清长，便秘便粗排便困难，脾胃消化不良，湿气重，不腹泻，我以为是阳虚，结果吃补阳药附子肉桂汤后，昨天晚上彻夜胀气，胸闷气短，呼吸不畅，头晕头胀，一夜都想放屁，一会放一个，早上起来背痛，但还是胀气，我先吃木香顺气丸排泄一下，我这表现是肝郁脾虚吗，舌苔白腻，后续吃柴胡疏肝散合香砂养胃丸，一起调理可以吗，麻烦医生帮我看看！
发布于 2022-04-27 23:12
2个回答
提问者
伤害是成长的最有效方法。
提问
8
回答
14
关注者
7925
相关问题
脂肪肝肝受损怎么治
肾阳虚导致脾阳虚，能吃参苓白术丸？对肝肾功能有影响没？
脾虚早泄吃什么药？
慢性直肠炎腹痛，胃炎胆囊炎，脾肾两虚肝郁气滞
从小就睡得晚，基本每天必做梦但没感觉很累，现在工作了回去更想刷手机，晚睡强迫症越来越严重，经常夜里1、2点左右睡，白天很痛苦。有时候想早点睡，十一、二点放下手机趟床上，越趟越精神，翻来覆去睡不着当天睡得会更晚，想请病友帮忙开药调整一下
个人习惯:睡眠稍微有点浅，有光有声无法入睡；晚睡，但是能一觉到天亮；饮食方面不太健康喜欢吃辛辣油腻的东西
身体状况:以前看中医的时候把脉说我有点脾虚，但是当时没当回事，偶尔大便不成形，不痛经
心理状况:因再组家庭原因经常有点小抑郁，但不住在家里也还好，平时性格比较内向
我个人感觉这个失眠是多方面原因导致，首先个人饮食和手机依赖症和晚睡强迫症确实不好，但是真的不好调整，我这种情况吃什么药会好一些呢